康复期适量运动避免心肌损伤

　　数据显示，康复经过多年的市场培育，我国旅游暑期档已经成形。

秋季TOP10出境目的地国家泰国日本韩国印度尼西亚法国新加坡意大利俄罗斯美国瑞士华东、期适华南、和东北地区自驾游活跃。根据途牛旅游网预测，量运进入秋季后，量运最为热门的自驾游目的地集中在华东、华南、和东北地区，包括湖州、上海、常州、杭州、深圳、珠海、金华、广州、苏州，白山市等地。

动避来源：中国旅游研究院 责任编辑：刘国良原标题：免心黎巴嫩遭“垃圾围城” 垃圾袋堆满街道空气呛人中新网2月24日电 据外媒报道，免心日前，黎巴嫩政府取消了将垃圾出口到俄罗斯的计划，首都贝鲁特持续了半年多的垃圾危机又回到原点，城市里垃圾堆积成山，空气呛人。当地时间2月23日，肌损黎巴嫩垃圾危机持续，垃圾袋堆满贝鲁特街道。

黎巴嫩重建与发展理事会(CDR)称，康复负责执行将垃圾出口到俄罗斯进行处理的英国公司，康复未能在本月19日的最后期限前获得文件，证明俄罗斯方面同意接收这些垃圾，因而这项处理垃圾的协议被废止。这意味着，期适黎巴嫩政府将获得该公司250万美金的保证金。

然而这同时意味着，量运黎巴嫩已经持续超过半年的垃圾危机仍然难寻解决之道，贝鲁特仍将遭“垃圾围城”。

当地时间2月23日，动避黎巴嫩垃圾危机持续，垃圾袋堆满贝鲁特街道。到2015年底，免心60岁以上老人2.22亿，占总人口16.1%，预计2025年突破3亿。

相比2014年，肌损人数增加了1千万，也就相当于3秒就增加了一个老人。数字增幅很快，康复产业还没有准备好能力承接。

从结构上看，期适高龄老人增多，80岁以上老人2400万，空巢老人超1个亿。并且老人健康状况堪忧，量运70%以上老人患有慢性病，失能半失能老人近4000万，老年痴呆患者约900万，促使医疗和照护方面的需求增加。